中暑可以喝葡萄糖水吗

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刘青 北京大学第三医院   副主任医师 擅长: 常见病、多发病，可喝如：高血压、葡萄糖尿病、糖水心脑血管病、中暑呼 微信扫一扫，可喝随时问医生 2025-06-09 14:44:04 我要投诉       

中暑通常可以喝葡萄糖水。葡萄

中暑时，糖水身体会因大量出汗而丢失水分和电解质，中暑还可能消耗过多能量，可喝导致身体虚弱、葡萄乏力等。糖水葡萄糖水含有葡萄糖成分，中暑进入人体后可快速被吸收利用，可喝为身体补充能量，葡萄有助于缓解中暑后身体能量不足引起的不适症状。而且补充葡萄糖水也能在一定程度上补充因出汗而丢失的水分，维持身体的水液平衡。

中暑后适量饮用葡萄糖水，能使身体更快地恢复体力，减轻疲劳感。不过，葡萄糖水的浓度不宜过高，以免引起胃肠道不适。如果中暑症状较为严重，仅靠喝葡萄糖水可能无法完全缓解症状。

在日常生活中，预防中暑很重要。在高温环境下，尽量避免长时间暴露，做好防晒措施，如使用遮阳伞、戴遮阳帽等。要及时补充水分，可适当饮用一些含电解质的饮品。一旦出现中暑症状，应尽快转移到阴凉通风处休息，情况严重时需及时就医，遵循专业医生的建议进行治疗。